Узбагачэнне ваш розум, цела і душа з Сілай ёгі

Адкрыйце для фізічных і эмацыйных пераваг ёгі, што мільёны людзей ужо выкарыстоўваюць!

Больш не ёга "канёк" шасцідзесятых гадоў практыкуецца знакамітасцяў. Ёга стала асноўнай практыкай на Захадзе, так як многія адкрылі для сябе цэласную карысці для здароўя, якія адбыліся на Усходзе на працягу стагоддзяў. Тысячы далучаюцца класы ёгі кожны год, каб даведацца гэтыя старажытныя вучэнні. Цяпер вы можаце выявіць гэтыя старажытныя вучэнні, не растаючыся з цяжкасцю заробленыя грошы на класы.

Enriching Your Mind, Body and Soul With The Power Of Yoga package, you will receive three guides that cover every aspect of the yoga lifestyle, including relaxation, exercise, breathing, and meditation. З ўзбагачэнне розуму, цела і душы з Сілай ёгі пакет, вы атрымаеце 3 накіроўвалыя, якія ахопліваюць усе аспекты ёгі ладу жыцця, у тым ліку адпачынак, фізічныя практыкаванні, дыханне і медытацыя. can help you: Выкарыстоўваеце Ці Вы пакет у спалучэнні з класам або па сваім меркаванні, узбагачаючы свой розум, цела і душу Сіла ёга можа дапамагчы вам:

Распрацоўка форме і прыгожае цела

Павысьце энергію і жыццёвую сілу на любым этапе жыцця

Паменшыць стрэс і выпрабаваць большае спакой

Павялічце сваю здольнасць да канцэнтрацыі і дысцыпліны

package will enable anyone, regardless of age, sex, or physical ability, to start practicing yoga at home. Тры накіроўвалыя ўключаны ва ўзбагачэнне розуму, цела і душы з Сілай ёгі пакет дазволіць нікому, незалежна ад узросту, полу або фізічных здольнасцяў, каб пачаць практыкаваць ёгу хаты. Вось што вы будзеце атрымліваць:

Прэзентацыйнае ёзе метады ахоплівае ўсе асновы і дае вам усё, што трэба ведаць аб філасофіі ёгі і традыцыі. Вы даведаецеся, традыцыйнай філасофіі і практыцы ёгі ў прывабны, лёгкі для чытання чынам. Абсталяваны ўрокі і практыкаванні, вы будзеце любіць гэтую кнігу, і звярнуцца да яго зноў і зноў, як вы прагрэс у ёзе адукацыі.

Заняткі ёгай ў гэты ілюстраваны даведнік па агульным і папулярным фізічны аспект ёгі. . . Хатха-ёга. Хатха-ёга ўключае ў сябе расцяжку, умацаванне і дыхальных практыкаванняў у вертыкальным становішчы, лежачы і перавернутай паставы. Гэта ёга, якая стала самай папулярнай на Захадзе. Заняткі ёгай ў гэта кіраўніцтва для дасягнення фізічнага дабрабыту.

Кіраўніцтва па Прасунутыя тэхнікі ёгі забяспечвае поўнае кіраўніцтва для вывучэння і практыкі Раджа Ёгі і Gnani. Гэтая кніга вечнай вучэнняў з'яўляецца скарбам для чытання і спаслаўся на зноў і зноў тых, хто шукае духоўнага шляху. Класічныя сутры пакрыцця ёгічнай вучэнні па этыцы, медытацыі і фізічныя паставы, і забяспечыць кірунак для працы з сітуацыямі ў паўсядзённым жыцці.

Ёга гэта шлях да вашага фізічнаму і духоўнаму здароўю. З дапамогай гэтых кіраўніцтваў ў рукі, вы будзеце выпрабоўваць здароўе, энергія і вібрацыя, што ёга можа прынесці ў вашу жыццё.